小三鮮活讚

阿根廷足球先生 梅西 的最愛~

8831=身體環保

在賀寶芙裡你會聽到8831

但什麼是8831呢?

那就是你的身體必需每一天都進行同樣的飲食-如下

8杯奶昔、8杯水、3次錠片、1次夜寧新

只能食用以上4種方式，其它任何食物是禁食的唷!

奶昔-是一杯300cc溫冷水沖泡的(普卡、低卡)營養混合飲料，可加入優質蛋白粉or纖維粉...餓了就喝約6-8杯

水-是每杯500cc溫熱水以瓜拿那豆茶飲所泡成的茶水

錠片-是一次一顆的草維錠、細喜錠外，及其它任何你想補充的營養錠片皆可

夜寧新-是用240cc溫冷水沖泡，睡前的最佳心血管維護產品或加在最後一杯的奶昔中飲用..水量自行可再增加

至於你想持續幾天?

就得看你想讓你的身體多健康來定義囉!

如果過去你讓自己太過於勞累或疏於照顧身體

那就多愛惜自己吧!進行至少一個月的體內環保療程

我這次是進行了30天的8831

最大的感觸就是~~

以前我三餐照吃，卻二、三天還大不出來，俗稱便秘

嚴重到便物太硬，一用力上~反而刮傷括約肌，血流如MC

就連開始食用奶昔代二餐時，我能一天上1次便，就很讓我很滿意了

沒想到…

現在我什麼食物都沒吃，就只吃喝營養奶昔8-10杯，卻一天大2-3次便

有人問我…哪來這麼多便???說實在的~哇嘛嘸摘央~”~

後來我仔細去了解~~

才知道人體的大小腸總長度約13英呎長，平常就容易囤積不少的廢便物

如果腸道臑動又不順暢，就會吃進的食物無法完全排出體外而不斷的再度吸收成乾便

所吃進的食物若無法幫助腸道運動，水份又喝不夠~

那食物停滯腸道內就再所難免啦

我進行這樣的環保療程真的讓我深刻體會到我身上卡了多少便便

可以讓我連續30天，每天上2-3次廁所

整個身體變的好輕鬆喔!意外多減去3公斤的體重及降了3.5%的體脂肪

注意喔!8831的用意不是在於減重喔!

只是在為你的腸道做清理，讓腸道休息不被垃圾食物所礙

幫助你體內壞的物質及毒素能順利排出，至於多久的排的完?

就得看你有多毒囉!

我就還滿毒的，過程中痘痘狂長~以前身體胖不長痘，現在瘦了才長痘~

不過目前已經好很多了^^ya

告訴你!

看的到的不健康(胖、瘦、等外在)不是最可怕的

看不到的不健康(心血管、腸道、各內臟)才是最要人命的

希望我的分享能幫助正在吃賀寶芙的你

或想吃賀寶芙的你